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喝自來水容易致癌?顏宗海:8種飲料不宜長期當水喝
【華人健康網記者張世傑/台北報導】水是天然的解藥,而坊間近日卻盛傳「喝自來水容易致癌?」,引起民眾不少恐慌。醫師指出,自來水雖然用氯消毒,會有三鹵甲烷化合物殘留,但含量非常微量,不會有致癌疑慮;但仍建議民眾飲用自來水還是經煮沸後較為安全。
8種含添加物飲料 不適宜取代水長期飲用
顏宗海主任醫師強調,目前市面上販售的飲料百百種,各標榜不同的口感及功能,民眾可以依個人喜好進行選購,但是最好的止渴飲料還是自來水煮沸後的開水。其中以下8種含添加物的水,更不適宜長期飲用當水喝。
1.瓶裝水:因為瓶裝水的容器通常為聚對苯二甲酸乙二酯(PET,polyethylene terephthalate),這種塑膠容器於高溫時,可能會釋出微量塑化劑,污染瓶裝水而被消費者喝下肚。
2.鹼性水:號稱可以改善消費者的酸性體質,不過這樣的說法並不正確,這是因為人體本身就有3種機轉可以幫助調節身體的酸鹼質,分別是肺臟、腎臟和血液循環系統,肺臟可解由呼吸方式吐出二氧化碳來調節酸鹼值,腎臟可藉由尿液排酸,而血液循環系統中的緩衝液也可以減少酸鹼值的波動。
3.高含氧水:號稱可以額外補充氧,改善缺氧症狀,但是就醫學層面,人體的氧氣補充,主要還是經由肺臟吸收,並非經由腸胃道吸收。
4.含咖啡因飲料:不建議以含咖啡因飲料跳蛋當水喝,咖啡因是一種心臟血管系統和中樞神經系統興奮劑,會在短時期內提高血壓,增加心血管疾病風險。
5.茶類飲料:雖然含有兒茶素等多種抗氧化成分有益於慢性疾病的預防,但由於茶類飲料亦含有咖啡因,有心血管疾病的民眾也不宜大量攝取。
6.酒精飲料:不建議大量攝取,因為會增加心血管疾病及肝臟病變的風險。碳酸飲料含有糖分及其他人工添加物,可能會有變胖、蛀牙等健康疑慮,也不宜大量攝取。
7.市售果汁:雖然含有多種維他命,但亦含有糖分,可能會有變胖、蛀牙等健康疑慮,並不適合取代開水。
8.乳製飲料:雖然可以提供豐盛的鈣質,但也不宜當開水喝。
同時,顏宗海醫師也提醒,少用吸管喝水,因吸管可能含有塑化劑,太熱與酸性飲料,尤其是後者容易讓塑化劑溶出。色彩繽紛的吸管,其染料裡可能含有重金屬,因此最好的辦法是直接以口就杯較佳。
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市府編列不合理? 藍阻擋追減預算
【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】台中市政府辦理今年度第一次追減預算,其中追減數達6.2億元,被國民黨團議員痛批,市府今年初才堅持每筆預算的錢都會花在刀口上,在綠營議員護航下強行通過才四個月的總預算卻又辦理追減,簡直兒戲。
民進黨議會黨團總召李天生回應說,市府多數預算是配合中央補助款而加以調整,主要是為節省公帑而追減預算,他批評國民黨議員根本是「反射性動作」,聽到預算就要擋,連市府的追減預算都要逐項表決。
台中市議會17日情趣充氣娃娃召開臨時會,針對台中市政府提出的107年度總預算第一次追加減預算進行二、三讀會。國民黨團書記長李中堅持77項追減的預算項目,要逐項表決。這77個項目,小則只減一千元,多則追減上億元,許多追減項目的金額僅一至五萬元。
李中與黃馨慧、劉士州、吳瓊華、楊正中等國民黨議員,在追減預算逐項表決前質詢時,痛責市府預算胡編,多項民生、社福、交通等預算,竟然在今年初才表決通過總預算,如今僅四個月又辦理追減。
不過,李天生表示,包括捷運綠線建設經費追減一億五千多萬元、水利局污水下水道工程追減一億零三百多萬元、社會局追減父母未就業育兒津貼實施計畫三千三百多萬元,主要是配合中央補助政策及補助金額所做的調整;有些小額的追減項目,則是執行標案後的結餘款。市府是為了節省公帑,並非亂編預算。
但李中與楊正中等人不滿說,交通、都發、環保局今年初才表決通過一年要花費1.2億元租賃辦公處所,國民黨團認為市府既有廳舍空間即已足夠,此筆預算有浪費公帑之嫌,原本就要加以刪除。沒想到表決通過四個月後,又要辦理追減。
另外,父母未就業育兒津貼三千萬元,市府既然已編列,可以加強辦理這項業務,為何又要追減?親民黨市議員段緯宇甚至在自己座位上大聲斥罵社會局,搞的是什麼「托育一條龍?」
國民黨團議員為了凸顯市府預算編列的不合理,在支持席次明顯劣勢的情況下,仍決定逐項表決。除少數預算追減項目未通過外,大多數仍獲得在場議員過半支持,同意市府追減。
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